Free Shippping
Επόμενη αποστολή σε:

 Μίλησε μας στο Messenger

Πρωτεΐνες

Τι είναι η πρωτεΐνη;

Η πρωτεΐνη είναι βασική ουσία που υπάρχει σε κάθε ιστό και όργανο του σώματος μας, και είναι σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, την παραγωγή ορμονών και ενζύμων και την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, παρέχει ενέργεια στον οργανισμό, αυξάνει τον μεταβολισμό και μεγαλώνει τον κορεσμό, με αποτέλεσμα την απώλεια σωματικού λίπους και την βελτίωση στα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

Πρέπει να καταναλώνετε περίπου 1.5 – 2 γραμμάρια πρωτεΐνης για κάθε κιλό του σωματικού βάρους την ημέρα.