ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΑΡΑΠΟΒΑ ΚΑΙ Ο ΙΜΠΡΑΗΜΟΒΙΤΣ;

Όταν γίνεται κάποιος έλεγχος για απαγορευμένες ουσίες, τα εργαστήρια μετρούν αν το ποσό μιας ή περισσοτέρων απ’ αυτές, έχουν ξεπεράσει το συγκεκριμένο όριο που θέτει η WADA (χωρίς να έχει δηλωθεί από πριν για θεραπεία ασθένειας), ώστε να προχωρήσει σε έλεγχο και του δεύτερου δείγματος. Αν και αυτό είναι θετικό (πάνω από το όριο) στην ίδια ουσία, τότε στοιχειοθετείτε το αδίκημα και επιβάλλονται οι ανάλογες κυρώσεις.

Το κοινό μυστικό των «φαρμακάδων και των φαρμακωμένων» βρίσκεται ακριβώς στην έννοια του ορίου. Αν δηλαδή ένας αθλητής είναι μέσα στα όρια τότε θεωρείται καθαρός. Εκτός ωστόσο από τους γνωστούς τρόπους υπεκφυγής, παίζουν και με τις φαρμακοκινητικές ιδιότητες (τρόπος δράσης) κάθε ουσίας. Με συνεχείς εξετάσεις βλέπουν τα επίπεδα φαρμάκου στον οργανισμό του αθλητή και υπολογίζουν το χρόνο ημιζωής (του φαρμάκου).

Χρόνος ημιζωής είναι ο χρόνος που απαιτείται ώστε να έχει απομακρυνθεί από τον οργανισμό του χρήστη το 50% της ποσότητας της απαγορευμένης ουσίας. Κάθε ένας κύκλος ημιζωής αντιστοιχεί με νέα μείωση κατά 50%, επαναλαμβανόμενος συνεχώς, μέχρι που τα επίπεδα του φαρμάκου να εμφανιστούν εντός ορίων.

Για παράδειγμα αν κάποια ουσία έχει χρόνο ημιζωής 24 ώρες και για να βγει «καθαρός» ο φαρμακωμένος απαιτούνται 5 τέτοιοι χρόνοι, τότε σταματούν τη χρήση του φαρμάκου 5 με 6 ημέρες πριν τον αγώνα και βγαίνουν «αθώες περιστερές».

Γι' αυτό μην τρελαίνεστε όταν βλέπετε "τρελά" ρεκόρ. Εσείς πάλι οι καθαροί αθλητές-τριες γνωρίζετε πολύ καλά, πόσο σημαντικό είναι να στηρίζεσαι στις δυνάμεις σου!

...

περισσότερα θα βρείτε στο βιβλίο "ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ" του διαιτολόγου- διατροφολόγου κ. Τσιλιμιγκάκη 

Εμείς να προσθέσουμε εδώ, οτι εν αντιθέσει με τα αναβολικά, τα 'Συμπληρώματα διατροφής' είναι προϊόντα που περιέχουν συμπυκνωμένα ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά, τα οποία λαμβάνουμε ούτως ή άλλως μέσω του φαγητού ή τα συνθέτει το σώμα μας. Σκοπός τους είναι να συμπληρώσουν και όχι να αντικαταστήσουν, το ημερήσιο διαιτολόγιο του ανθρώπου. Επομένως τα συμπληρώματα έχουν θρεπτικές ή φυσιολογικές επιδράσεις στον οργανισμό, δεν είναι φάρμακα- αναβολικά. Ας σταματήσουμε λοιπόν να τα συγχέουμε.